怎么护理产后患上抑郁症的人

因为生产完之后体内激素下降，加上对妈妈这个角色还不是很适应，或是因为家人冷淡的护理，很多产妇在生产完之后的两三周，很容患上产后抑郁症，给患者的健康和新生儿的健康都带来不利影响。那么，要怎样护理患上产后抑郁症的人才好呢？

成都成华脑康医院的医生指出，护理产后患上抑郁症的人，首先要让她们获得足够的睡眠和充分的休息时间。因为产妇在分娩时耗费了很多精力，如果产后没有很好的休息，那么精力自然难以恢复，体内各种异常物质的自我调节，也会变得缓慢，进而出现抑郁症状态。所以，作为家属，首先要帮助产妇带孩子，让产妇有足够多的时间去恢复精力。

在充足的休息时间的同时，还要创造一个良好的家庭环境，帮助患者适应母亲角色，做好当妈妈的事情。良好的家庭环境能够让患者感受到家庭的温暖，不会感到孤独、被冷漠，同时还能让患者消除心中的烦闷，积极的学习一些带孩子的技巧，主动适应母亲角色，能充精神层面远离抑郁症。

成都成华脑康医院医生提醒：如果发现产妇情绪异常低落，或是情绪不佳，大家要及时做好产妇的心情调节工作，让患者远离抑郁症的侵扰。为了产妇能够走出抑郁状态，建议大家带产妇到正规的医院做专业的诊断和治疗，尽早脱离抑郁状态，减少抑郁症对患者及新生儿的伤害。