失眠出现后会有怎样表现
成都脑康心理医院时间:2015-06-22 10:47
失眠出现后会有怎样表现?失眠属于一种比较常见的精神疾病,导致出现失眠的原因也是有很多,并且失眠给患者带来的伤害也是不容忽视的.经常会出现一些失眠患者由于不堪忍受而自杀的现象,那么为什么会导致出现失眠的现象呢.
1. 入睡障碍
入睡障碍主要是指两个方面,入睡困难和睡眠质量不好。很多患者到了睡觉的时候,总是在床上翻来覆去,睡不着,有时候还经常想一些事情,这种情况更为糟糕。
2. 睡眠质量差
有些患者晚上睡不着,白天就犯困,导致精神状态不好,且睡眠质量较差,注意力不集中,甚至上课、工作时还打盹,严重的影响了患者的生活,降低了工作和学习的效率。
3. 多梦
对于一些重度的失眠患者来说,总是感觉似睡非睡,闭上眼睛后总是做梦,稍微有点动静就会惊醒,如果再想睡就更加困难了。而且做的多是令人恐惧的梦,患者很容易会出冷汗、面色苍白、紧张害怕,再也不敢入睡。
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