医生详解：慢性失眠有什么症状

失眠大家都听说过，但是慢性失眠大家肯定很少听说吧！它也是失眠的一种，那今天就让成都脑康精神科医院医生来详细介绍一下慢性失眠的症状吧！

【医生解答】医生指出，慢性失眠的症状有以下几种：

1、难以入睡，夜不成眠：熄灯后30分钟内仍睡不着，长时间在床上辗转反侧，难以入睡。患者本来很困，很想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来。

2、想睡睡不着，想醒醒不了，作息颠倒：有的患者则是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会;看电视的时候，靠在沙发上就睡着了，可真正往床上一躺，就又精神了，说什么也睡不着。

3、断断续续，时睡时醒：是指入睡后频繁醒来，或者醒来时间过长，而且苏醒后，往往难以再次入睡，睡眠断断续续。睡眠时间不足，睡眠质量下降。

4、睡眠不能解乏，缺乏睡眠的真实感：许多失眠症患者会缺乏睡眠的真实感，他们虽然能够入睡，可一觉醒来，总是感到不能解乏，醒后仍有疲劳感。甚至许多人虽然能够酣然入睡，但醒后却坚信自己一直没睡着，而同房间的人或是配偶却说他一直在打呼噜。

5、半夜早醒，入睡更难：许多失眠症患者早晨醒来的时间总是提前，往往天还未亮人就醒了，而且醒来后再也难以成眠，只好瞪着眼睛到天亮。失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是较痛苦的。和无法入睡一样，早醒也缩短了睡眠的时间，对人体健康产生的危害。同时早醒也常常是抑郁症的早期信号，早醒之后，随之而来的便是患者脑海中的胡思乱想、思绪万千。

脑康医生提醒患者：慢性失眠的危害，较明显的就是影响工作、学习、生活，记忆力减退，思维能力下降，工作效力降低等。严峻的还会导致人体免疫力减退，多种慢性病及抑郁症、焦虑症等多种病症的产生，还可能出现轻生的动机。

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成都成华脑康医院医生温馨提示：由于对疾病防治意识不足，一些患者在发病初期不把它当一回事，等到疾病严重才想到治疗。任何疾病都应做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可点击“在线咨询”或拨打我院热线：028-83356120，在线医生会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。